สอนทำแผลหลังเสริมจมูก ให้ถูกวิธีด้วยตัวเอง! – พุฒิภัทรคลินิก Puttiphat Clinic
หลังการทำศัลยกรรมเสริมจมูกมาแล้ว เราจะได้ทรงจมูกที่สวยจากคุณหมอมาแล้วครึ่งหนึ่ง แต่อีกครึ่งหนึ่งเองก็เกิดจากการดูแลตัวเองต่อจากนี้ที่สำคัญไม่แพ้กัน การดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกจึงถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยจมูกหลังจากนี้จะออกมาสวยหรือหายบวมช้ำเร็วก็ขึ้นอยู่กับการดูแลของตัวคนไข้เองแล้วตอนนี้ การดูแลหลังผ่าตัดเสริมจมูกไม่ยากอย่างที่ทุกคนคิด วันนี้ทางพุฒิภัทรคลินิก Puttiphat Clinic จะมาบอกถึงการดูแลตัวเองว่าต้องทำยังไงบ้าง อาหารการกินควรงดอะไร และ รวมไปถึงวิธีการล้างแผลหลังเสริมจมูกไปด้วยครับ
การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเสริมจมูก …
1. หมั่นประคบเย็น 1-3 วันแรก จากนั้นประคบอุ่นไปจนถึงวันตัดไหม
2. งดล้างหน้าและแต่งหน้า 14 วัน แนะนำให้ใช้โทนเนอร์หรือสำลีชุบน้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดแทนการล้างหน้า
3. งดออกกำลังกาย หรือ แคะ แกะ เกา บริเวณจมูก ในช่วง 1 เดือน
4. งดทานกลุ่มอาหาร รสจัด ของหมักดอง อาหารทะเล อาหารแสลง ประมาณ 1 เดือน
5. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ หลังผ่าตัด 1เดือน
6. ทานยาฆ่าเชื้อตามที่แพทย์สั่งจ่ายต่อเนื่องให้ครบตามที่ระบุ และห้ามซื้อยานอกเหนือจากนั้นมาทานเพิ่ม
7. ในช่วง 3-5 วันแรก หากทำศัลยกรรมจมูก ควรนอนหมอนสูง จะช่วยลดอาการบวมได้โดยในช่วงการนอนหลับให้นอนหมอนสูงหรือนอนให้หัวอยู่สูงกว่าปกติ
สอนทำแผล หลังเสริมจมูก ให้ถูกวิธีด้วยตัวเอง – พุฒิภัทรคลินิก Puttiphat Clinic
เพื่อลดโอกาสการเกิดแผลอักเสบ ติดเชื้อ แผลเปื่อย แผลปริ
วันนี้พุฒิภัทรคลินิก Puttiphat Clinic จะมาสอนทำแผลหลังเสริมจมูกด้วยตัวเอง ซึ่งการทำแผลเป็นอะไรที่สำคัญ เพราะ ต่อให้ทำจมูกออกมาแล้วจมูกสวย ถูกใจ แต่ถ้าเราทำแผลไม่ดี มันก็จะทำให้แผลเกิดมีปัญหาตามมาได้ เช่น แผลไม่สวย แผลอักเสบ ติดเชื้อ แผลเปื่อย แผลปริ ฉะนั้นมาดูกันว่า การทำแผลหลังเสริมจมูก ทำยังไงกัน?
โดยบางเคสแผลจมูกจะเปิดข้างเดียว บางเคสจะเปิดทั้งสองข้าง บางคนก็จะสงสัยว่า ต้องทำแผลเหมือนกันไหม? หมอขอตอบเลยนะครับว่า “ทำแผลเหมือนกันนะครับ”
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ ในการทำแผลหลังเสริมจมูก …
สำลีก้าน (Cotton buds)
น้ำเกลือ (Normal Saline)
เบตาดีน (Betadine)
ขั้นตอนการทำความสะอาดแผลดังนี้
1. นำสำลีก้านชุบน้ำเกลือ ต้องไม่ชุ่ม ไม่แฉะเกินไป เพราะถ้าชุ่ม หรือแฉะ แผลจะเปื่อย
2. ใช้สำลีก้านชุบน้ำเกลือเช็ด หมุนไม้ออก แบบหมุนทวนเข็มนาฬิกา โดยไม่วนกลับไปใหม่
** ในกรณีที่บางเคส ช่วงแรกมีคราบเลือดเกาะ ก็สามารถใช้แรงถูได้ เพื่อทำความสะอาดคราบเลือด คราบน้ำมูก (แต่อาจจะเจ็บหน่อยนึงนะครับ)
3. นำสำลีก้านชุบเบตาดีน และเช็ดหมุนทวนเข็มนาฬิกาเหมือนเดิมบางๆ โดยไม่ต้องชุ่มแฉะ
*** หลักการในการทำความสะอาดแผลคือ ต้องเห็นตัวไหม กับตัวแผล ต้องสะอาด เห็นเลยว่าเย็บไปกี่เข็ม
ข้อดีของแผลที่สวย
1. ไม่เป็นแผลเป็น เพราะตัวไหมมันไม่จม
2. แผลไม่ปริ แผลสะอาด
หลังเสริมจมูกห้ามกินอะไรบ้าง?
-
- กลุ่มอาหารรสจัดทุกชนิดเช่น ต้มยำกุ้ง ส้มตำ ยำทุกชนิด
- คนไทยกับการกินอาหารเผ็ดเป็นของคู่กันที่ขาดไม่ได้ไม่ว่าจะเป็น ส้มตำ ยำ หรือ ต้มยำ แต่หลังเสริมจมูกต้องอดใจเอาไว้นะครับ เพราะอาหารรสจัดเมื่อกินเข้าไปทำให้เกิดน้ำมูก เวลาโดนแผลเยอะๆจะทำให้แผลฟื้นฟูช้า บวมช้ำเยอะ และติดเชื้อได้ง่ายครับ
- กลุ่มอาหารทะเล เช่น กุ้ง หอย ปู ปลาทะเล ปลาหมึก
- อาหารทะเลของโปรดของใครหลายๆคน แต่รู้หรือไม่ ในอาหารทะเลมีโซเดียมสูงมาก ถ้ากินเข้าไปจะส่งผลให้แผลหายบวมช้า หรือถ้าบางคนมีอาการแพ้อ่อนๆถ้ากินเข้าไปก็อาจทำให้แผลติดเชื้อได้ครับ
- กลุ่มอาหารแสงลงหมักดอง เช่น ผักดอง หน่อไม้ดอง ขนมจีน ผลไม้ดอง ปลาร้า
- อาหารกลุ่มหมักดองของแสลง นั้นมีสารเคมีที่อาจเป็นพิษต่อแผลผ่าตัด ถ้ากินเข้าไปจะทำให้อักเสบ และ ติดเชื้อได้ง่ายครับ
- กลุ่มอาหารกึ่งสุก และ อาหารดิบ เช่น ปลาดิบ ซาซิมิ ยำกุ้งเต้น ก้อย
อาหารกลุ่มนี้ด้วยความที่ไม่สด ทำให้เราไม่รู้เลยว่า จะสดหรือสะอาดมั้ย แนะนำให้งดเพราะอาจทำให้แผลหายช้าและ ติดเชื้อได้ง่ายนั่นเอง
-
- อาหารสำเร็จรูปทุกชนิด เช่น มาม่า โจ๊กสำเร็จรูป
- อาหารยอดฮิตสำหรับใครหลายคนแต่เต็มไปด้วยโซเดียมปริมาณมาก กินเข้าไปจะทำให้บวมช้ำเยอะ และ แผลหายช้า
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
สำหรับสายปาร์ตี้ช่วงหลังศัลยกรรม ต้องงดดื่มแอลกอฮอล์ 1เดือน อันนี้สำคัญมากเพราะแอลกอฮอล์จะส่งผลให้แผลสมานช้า และติดเชื้อง่ายครับ
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : เมนูอาหาร สำหรับ คน ทำจมูก
สรุป
จะเห็นว่าการทำความสะอาดแผลหลังเสริมจมูกด้วยตัวเอง ไม่ได้ยาก แต่พอไปทำจริงๆก็อาจจะยุ่งหน่อยๆ เพราะมันอาจจะเจ็บเล็กน้อย เนื่องจากฤทธิ์ยาชาหมดฤทธิ์แล้ว รวมถึงตัวไหม ที่ไปรั้งแผล เวลาขยับนิดหน่อยก็จะมีอาการตึงๆ แต่หมอก็อยากให้ทุกคนอดทนเพื่อแผลที่ดี จมูกไม่ติดเชื้อ ไม่ต้องมีความกังวลว่าทำไมน้ำไหลออกจากแผล หรือจมูกบวม เพราะทั้งหมดอยู่ที่พื้นฐานในการทำความสะอาดแผลนั่นเองครับ
ความสวยของจมูก อยู่ที่หมอ 50% และอยู่ที่ลูกค้า 50% ในการทำความสะอาดแผล รวมถึงการคุมอาหาร ว่าเราควรระวังอาหารแสลงหรือเปล่า สู้ๆนะครับ แล้วเราจะปังไปด้วยกัน
สำคัญ
แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์ก่อนการทำหัตถการทุกครั้ง !!
เพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นหลังการทำจมูก ก่อนเข้ารับการทำหัตถการทุกครั้งควรให้แพทย์เป็นผู้ประเมินปัญหาที่ต้องการแก้ไขครับ
สำหรับผู้ที่ไม่สะดวกไปคลินิกเพื่อให้หมอประเมินรูปหน้า สามารถ คลิ๊ก เพื่อปรึกษาผ่านทางออนไลน์ได้เลย ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
